三高能吃玉米粉饅頭

妳好，朋友！我覺得膳食纖維高的人可以吃玉米粉饅頭，因為玉米粉是壹種雜糧，膳食纖維高，玉米粉饅頭比較好吃。但是，壹定要註意消費的控制。對於膳食纖維高的人，建議多吃膳食纖維含量高的食物，多吃蔬菜水果。另外，建議多活動活動腿，養成良好的飲食習慣和運動習慣。非常感謝！希望我的回答能幫到妳！