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番茄花椰菜

菜花洗凈,掰成小塊。

鍋熱的時候放壹點油,蔥花翻炒出香味。

加入花菜塊,翻炒。可以加壹點水。蓋上鍋蓋燉,這樣花菜會很快變軟變熟。

開蓋翻炒。當鍋裏的菜花變軟後,加入番茄醬繼續翻炒。放入鹽、味精、白糖攪拌均勻後取出。