我想問紫米面包會不會讓妳變胖？

吃紫米面包會胖。紫米面包是用紫米和面粉做的，熱量比較高。每100克紫米面包含有350多卡路裏。這種紫米面包不僅含有豐富的碳水化合物，還含有天然的花青素和纖維素，攝入體內後能有效促進腸道蠕動。紫米面包含有壹定量的鐵離子，對缺鐵性貧血有很好的輔助治療作用。

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