羊肉有哪些作用和禁忌？

1.羊肉性溫，有溫補腎陽、養肝明目、益精血、暖脾胃的作用。可用於治療腎陽虛引起的陽痿、早泄，還可用於治療白內障、青光眼、貧血等引起的幹眼癥、眼疲勞等。此外，還可用於治療脾胃虛寒引起的胃脘痛、手腳冰涼。

2.羊肉營養豐富，富含維生素、微量元素和礦物質，蛋白質含量極高，脂肪含量低於豬肉，是秋冬進補佳品。