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烏雞湯怎麽燉可以補氣血?

燉烏雞湯的方法如下:

材料/工具:烏雞、紅棗、枸杞、姜、鹽、刀、鍋、碗。

1.烏雞洗凈切塊,姜切片備用。

2、鍋中放入適量清水,加入烏雞塊和姜片。

3、將鍋放在火上,用中小火燉2小時以上,至烏雞燒開,湯呈乳白色。

4.加入適量紅棗和枸杞繼續燉30分鐘。

5.最後加入適量的鹽調味。