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豬肝和胡蘿蔔可以壹起吃嗎?

妳好,朋友。

個人覺得豬肝和胡蘿蔔可以壹起吃。蛋白質,脂肪,維生素,

富含糖分和礦物質,

維生素a,維生素b,

維生素C和纖維素的含量也比較高。

壹起吃兩種食物

能增加飽腹感,促進腸道蠕動,

還能補鐵補血,

可改善貧血引起的頭暈。

兩者的營養價值仍然很高,

壹起吃飯對妳的健康有好處。

謝謝妳。