需要提前準備的材料有:蘋果1個，胡蘿蔔1個，血橙1個，純凈水適量。
1，第壹步準備食材。
2.蘋果、血橙和胡蘿蔔去皮切片。
3.將純凈水放入高速攪拌機中。
4.倒入切好的配料。
5.插上電源，自動開始工作。
6.時間到了倒出來，就搞定了。