2.木耳和芹菜是兩種很常見的食材。它們的物質成分不僅沒有沖突，而且營養效果也非常相似。它們很適合壹起吃，所以可以壹起吃。
3.黑木耳和芹菜含鐵量都很高。二者合用有很好的補血止血效果。經常食用黑木耳和芹菜，可以防治缺鐵性貧血。對於貧血的朋友，不妨多吃點。