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夏季美味的無糖清甜梨湯怎麽做好吃又簡單

步驟

1.雪花梨用鹽水浸泡30分鐘以上,壹定要選用這種粗皮雪花梨。

2.表皮用鹽搓洗幹凈,沖洗備用。

3.梨去皮,但皮千萬別扔,這是梨湯不放糖但又清甜的關鍵。

4.梨肉切成1厘米見方的小塊,越小越好煮。

5.鍋中加入水,水沒過梨1-2厘米即可,多了不甜。

6.大火煮開後中火煮半小時左右,出鍋前5分鐘撒上枸杞即可。