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肉幹炒芹菜怎麽做?

幹煸芹菜:配料:芹菜150克,幹芹菜50克,瘦豬肉50克,植物油10克,醬油10克。

操作:芹菜根洗凈,用開水焯壹下,切成細絲;香幹和豬肉分別切成細絲。炒鍋燒熱,放油燒熱,將肉絲炒至八成熟,放入芹菜、肉絲幹、醬油,炒至熟。

功效:健脾生血,養肝明目,養顏潤膚,舒筋活絡。適用於糖尿病等。