女性喝蜂蜜有什麽好處和壞處？女生喝蜂蜜水有什麽好處和壞處？

1，女生可以適當喝蜂蜜。能增強機體免疫力，增強機體調節能力。可以緩解身體疲勞。可以增強皮膚的彈性。促進胃腸系統的消化功能。還能改善睡眠。

2、蜂蜜也有壹定的弊端。首先，對蜂蜜過敏的人容易引起過敏反應，過敏可能會加重；其次，空腹喝蜂蜜可能會導致體內酸度增加，引起胃潰瘍。