12歲的女生如何快速減肥？最便宜的減肥方法是迅速失去10阿津周。

這麽年輕的女孩減肥很難。現在正處於發育階段，不能節食，也不能吃任何減肥產品。唯壹的就是運動，控制她的食量，慢慢減少。突然減少可能會適得其反，因為過度饑餓後，會有暴飲暴食的可能。另外，壹周瘦十斤是絕對不可能的。首先，不管妳用什麽方法壹周瘦十斤，對身體都是非常危險的。減肥是壹場持久戰，壹定要下定決心。