絞股藍的功效、作用和食用方法絞股藍可以生喝嗎？喝熟的好還是生的好？謝謝妳

功效:絞股藍能降血壓、降血脂、降血糖，治療脂肪肝，對很多茶也很重要。

其中的成分，以及保肝解毒、鎮靜安眠的功效，應該叫“南人參”。