吃些蘋果吧。
但是不要吃冷食。
最好用溫水。
妳可以喝壹些牛奶
促進腸道吸收
我建議妳吃些西瓜。
像妳這樣的日子面對電腦太難了，皮膚會受到電腦的刺激，水分不足。
吃點西瓜
不要減肥
老婆，妳不胖。
任其自然發展
快樂很重要。