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青椒炒豬肝的熱量是多少?

1.青椒炒豬肝熱量:88大卡/100g,100g。豬肝含蛋白質21.3g,脂肪4.5g,碳水化合物1.4g,鈣11mg,磷270。它還含有維生素A、B1、B2、C等。

2.豬肝富含鐵和磷,是造血不可缺少的原料。豬肝含有豐富的蛋白質、卵磷脂和微量元素,有利於兒童智力發育和身體發育。