壹包雀巢咖啡能提神多久？

大約四個小時。雀巢咖啡能提神是因為它含有咖啡因，咖啡因是壹種刺激中樞神經系統的物質，能提神醒腦，提高警覺性。咖啡因的作用通常在飲用後30分鐘至1小時內開始顯現，並在體內逐漸代謝排出體外。壹包雀巢咖啡中的咖啡因通常在4小時內代謝完畢，因此其提神效果只能維持4小時左右。