1.準備新鮮羊奶，如圖。
2.準備壹個幹凈無水無油的不銹鋼鍋，然後將新鮮的羊奶倒入鍋內煮沸。
3.羊奶加熱到沸騰狀態後，慢慢降低溫度，使牛奶恢復到非沸騰狀態，再加熱到沸騰狀態，如此反復三次。
4.鮮牛奶煮沸三次後，即可取出飲用。