1. /b/9795391.html單不飽和脂肪酸
2. 多不飽和脂肪存在於橄欖油、芥花籽油、紅花籽油、葵花籽油、玉米油和大豆油中。中。而飽和脂肪存在於畜產品中，例如黃油、幹酪、全脂奶、冰淇淋、奶油和肥肉，以及某些植物油（椰油、棕櫚油和棕櫚仁油）中。
沒有表格,只能自己去看了