第壹，蒙牛牛奶對人體有鎮靜作用。人吃了牛奶後會有壹種平靜感，所以晚上睡前喝壹杯牛奶會起到安神促眠的作用。
第二，蒙牛牛奶可以治愈胃和十二指腸潰瘍疾病。牛奶還有抗胃癌的作用。
第三，蒙牛牛奶和發酵酸奶可以降低癌癥。在致癌物中，85%是致突變的，所以常喝牛奶或酸奶有防癌作用。