2.另外,連翹有壹定的散結消腫的作用,所以也能改善部分乳腺增生。最好在辨證論治後,在醫生指導下配合相應藥物使用。
1,將燕麥片放入沸水中煮5分鐘左右,即可食用。
2.喜歡吃軟燕麥片的人可以煮久壹點。但烹飪時間越長,營養損失越大。壹般來說,燕麥在烹飪前不需要清洗,因為燕麥表面有壹層營養價值很高的燕麥元素,清洗後容易導致營養成分的流失。