綠豆可以和蓮子、梔子、紅棗壹起煮嗎？

綠豆、紅棗、蓮子可以壹起煮。綠豆清熱解毒。大棗補脾，養血安神。

。蓮子健脾止瀉；滋腎固精；養心安神。梔子清上焦之熱，幹姜暖中焦之寒。壹般紅棗蓮子搭配，綠豆紅棗搭配，梔子幹姜搭配。梔子有清熱、瀉火、涼血的作用，脾胃虛弱的人忌用。只有合理的飲食才能起到保健作用，不是大量的搭配，反而適得其反。