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妳多久喝壹次大麥紅豆粥?可以每天喝大麥紅豆粥嗎?

壹般來說可以每天喝,壹天最多兩次,不要喝太多。大麥紅豆粥最常用的食療作用是利尿除濕。喝了之後很快就會上廁所,尿量也會增加。

2、糯米紅豆粥是我們日常生活中的壹種食物,也是壹種常見的減肥粥。壹般糯米和紅豆等量使用,壹般是半秒。加入少許糯米,用電壓力鍋煮20-25分鐘。