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沒必要只用紅糖，腎虛就是陰虛，，
如果是長期頻繁的疼痛，
還是應該咨詢醫生，
疼痛的暫時緩解
可以把姜切成塊，加水壹起煮，煮好後加入紅糖攪拌幾下，最好趁熱喝。
效果很好。(*^__^*)
願妳感覺更好...