2、冬瓜中含有丙醇二酸,具有排毒降脂的作用,對防止人體發胖有重要意義,還能有助於強身健體。
3、用能開胃解毒的香菜,增強人體膠原蛋白,不僅補充體力,還能減脂幹,對皮膚也有好處。木耳性平,味甘。具有養血、降血壓的功效。