湯圓配什麽菜吃比較好？

1，吃元宵的同時，可以搭配壹些辛辣的食物，如蔥、姜、蒜、辣椒等。，以平衡元宵帶來的滯澀作用，減少對脾胃的傷害。

2、還可以搭配壹些配菜，比如蒜泥茄子、洋蔥拌木耳等。，不僅清爽不油膩，營養更均衡，而且不會引起腸胃消化不良。