減肥需要多長時間？

主要作用是祛濕，可以去除體內的濕氣。非常適合夏季濕氣重的人食用，是祛濕健脾的佳品。

指導意見:

妳好，紅豆薏米粥有減肥的功效，但是我建議妳不要把重點放在這上面，還應該配合運動，飲食多樣化。至少要半個月才能達到減肥的效果。