我覺得家長吃點抗疲勞的保健品比較好。因為現在的人壓力很大,無論是工作還是上學;壓力如山;以前幾天高考為例;這對高考生是壹種無形的壓力;所以,各個年齡段的人吃壹些抗疲勞的保健品都是不錯的選擇。
主要是磷脂。螺旋藻。對疲勞有非常好的效果。