燉鵪鶉湯的做法

滋補鵪鶉湯配料:趙石、鵪鶉、蓮子、枸杞、紅棗、姜片。六只鵪鶉被用來烹飪，所以湯很美味。

主要成分:趙石、鵪鶉、蓮子；調料:鹽

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做法:鵪鶉先在水裏飛，燒開適量的水，然後把材料放在鍋裏2個小時，最後加入適量的鹽。