羅馬生菜草酸含量高嗎

羅馬生菜是壹種常見的蔬菜，在蔬菜中其草酸含量並不高，其中含有豐富的營養成分，比如膳食纖維、礦物質、維生素B、維生素C等，適當地吃生菜，能夠補充身體所需要的營養，還可以起到潤腸通便的作用。