橘子是酸性食物,對牙齒相當有害。因此,建議孕婦吃完橘子後刷牙或漱口。
孕婦可以吃橙子,但不能多吃,因為橙子本身就是寒性水果,容易引起胃部泛酸等癥狀。最好適量食用。
適量吃橘子有以下好處:壹、美容、消除疲勞。橙子富含維生素C和檸檬酸,前者有美容作用。