1、左旋肉堿不可與大量氨基酸服用，氨基酸有抑制左旋肉堿的吸收，令左旋肉堿發揮不了作用。
2、服用左旋肉堿會令人精力充沛，所以左旋肉堿不可以在夜晚服用，否則會造成失眠。
3、在服用左旋肉堿減肥的過程中，身體會消耗大量的水份，所以，需要註意多喝水，以免身體缺水，喝水也可促進身體的新陳代謝，減肥效果更明顯。