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牛奶和香蕉壹起吃嗎?牛奶和香蕉能壹起吃嗎?

1.牛奶和香蕉可以壹起吃。他們之間沒有沖突。牛奶也很好吃,很有營養。吃完香蕉,還可以預防便秘。香蕉富含維生素,味道鮮美。

2.平時可以適當吃壹些新鮮的蔬菜和水果,對人的健康是非常有益的。睡前也可以喝牛奶,也會有助於睡眠。