姜湯什麽時候喝 它有什麽功效

1、早上喝姜湯最好，因為早上喝姜湯，正好鼓舞陽氣向外發散，與春夏吃姜同理。

2、發汗解表，祛風散寒，用於治療風寒感冒。降逆止嘔，用於嘔吐之癥。溫肺胃，用於風寒咳嗽，也可以用來暖胃。

3、生姜味辛性溫，長於發散風寒、化痰止咳，又能溫中止嘔、解毒，臨床上常用於治療外感風寒及胃寒嘔逆等證，前人稱之為 “嘔家聖藥”。