石榴葉可以用來泡茶，也可以煮茶或者和其他食材壹起煮。
需要註意的是，有些人可能對石榴葉過敏，所以在食用前要註意檢測過敏原。另外，石榴葉在食用前要洗凈、晾幹或再利用。
1.將新鮮冬蟲夏草花根部的黑色部分去掉，然後沖洗幹凈，用清水浸泡20分鐘。
2、雞腿2塊，雞爪5塊，兩者量加起來500克左右。
3、雞腿雞爪下鍋，加壹勺料酒燒開，稍後沖洗幹凈。
4.準備壹個去皮的玉米切成塊，壹個去皮的胡蘿蔔切成塊，生姜切片，6顆紅棗。
5.取壹砂鍋，加入雞腿、雞爪、姜片、蟲草花浸泡水和適量水