戈雅魚和鯽魚哪個好？

1，戈雅魚是深海魚之壹。其肉質細嫩多汁，富有彈性，味道鮮美，營養豐富，富含蛋白質和多種微量元素。戈雅魚可以做成各種菜肴，如清蒸黃刺魚、油炸黃刺魚等。，而且味道鮮美。

2.鯽魚是淡水魚，肉質鮮嫩。它的肉含有大量的蛋白質和微量元素，對健康有很多好處，比如有助於增強體力，促進血液循環。鯽魚可以做成很多美食，比如紅燒鯽魚，清蒸鯽魚。