桂圓的功效和作用桂圓有什麽用？

1、桂圓又名龍眼肉，營養價值非常高，具有安神、強心、益氣、養血、健脾的作用。

2.桂圓營養豐富，含有多種維生素和微量元素，能滋補強壯。

3、中醫臨床常用桂圓治療，用於疲勞、氣血不足、導致身體虛弱、神經衰弱、改善失眠。

4.桂圓還能促進血液循環，改善虛寒體質，增加腦細胞活力，促進思維。