破壁油菜花粉怎麽服用,空腹？早晚？壹天幾次啊？求解

如果是女性朋友，請不要服用油菜花粉，因為油菜花粉適用於男性。至於怎麽服用，不同的癥狀服用方法不壹。比如便秘，花粉每天2次，每次2~4粒，如果配上蜂蜜效果更佳，具體花粉與蜂蜜的比例是1：4。壹般都是早晚服用，空腹，如果胃部有不適，可以在飯後。花粉多少會刺激胃。