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凍幹檸檬片能減肥嗎?

凍幹檸檬片泡水主要起到清腸排毒、去油脂的功效,對於減肥只能起到壹定的輔助作用,同時還擁有其他優點,包括:

富含維生素C,美白養顏,提高身體免疫力

檸檬子含有檸檬苦素, 能夠抗癌

如果想要減肥成功的話,就必須堅持運動、適量節食。