女性吃海帶有什麽好處？

1，吃海帶的第壹個好處是可以化痰軟堅，所以對於女性常見的甲狀腺結節和甲狀腺腫，如果適當吃海帶，有很好的預防和治療作用。

2、女性吃海帶的第二個好處是可以利尿消腫。所以對於女性早上常見的下肢和眼瞼水腫，如果適當吃點海帶，都有很好的利尿消腫的好處。