晚上吃酸辣粉會胖嗎？晚上吃酸辣粉會胖嗎？

2.晚上6點以後不要吃任何食物，因為每個人都會很容易發胖。

3.平時要多參加戶外運動，消耗脂肪和熱量，盡量多吃新鮮水果和蔬菜，避免吃熱量和脂肪高的食物。