小米粥是回奶還是催乳？

您好，孕婦哺乳期吃小米粥可以有奶。小米含酶多，有養胃的作用。如果產婦再次缺奶，可以多喝小米粥，會提高乳汁的排泄。小米粥可以單獨煮，也可以配百合、大棗、蓮子、紅豆、紅薯，可以煮出不同的營養成分。希望我的解釋能幫到妳！