銀耳和白蘿蔔可以壹起吃嗎？

白蘿蔔和銀耳可以壹起吃，以“銀耳梨白蘿蔔湯”為例。做法如下:

配料:1個梨

輔料:冰糖三塊，白蘿蔔半個，銀耳壹把，枸杞壹把。

步驟

1.秋梨、白蘿蔔、銀耳，洗凈備用。

2.秋梨和白蘿蔔去皮切塊。

3.將銀耳浸泡10分鐘。

4.註入適量的水，大火25分鐘。

5.最後加入枸杞和冰糖拌勻。