爛豆七日瘦身湯的做法

1，買標有重量的東西當量杯(比如方便面)，用手稱。誤差不大也無所謂。

2.紅豆綠豆用冷水煮10分鐘，然後放入冰箱冷藏，第二天再放入鍋中，1分鐘就煮好了。吃飯的時候流汗省了妳更多的運動！趁熱吃，連湯豆都是和山楂大棗壹起吃。