原料:豬肚150g,鮮山藥50-100g,清水適量。
山藥燉五花肉
五花肉洗凈,切成條狀或小塊,放入鍋中,註入適量的水,用武火煮沸再用文火燉,然後將鮮山藥去皮,洗凈切塊,燉至五花肉熟透。
功效:五花肉補虛損,健脾胃;山藥滋養脾胃,肺腎。兩者結合,養腎防腎。