薏米和薏苡仁是壹樣的嗎？薏米和薏苡仁是壹樣的嗎？

1，薏仁和薏苡仁壹樣，只是名字不同。

2.薏苡仁是薏苡仁的別稱，性微寒，味甘、淡，歸脾、胃、肺經。所含的主要成分有氨基酸、甾醇、薏苡仁油、薏苡仁酯、碳水化合物、B族維生素、維生素E、蛋白質、鎂、鈣、磷、硒等。，具有良好的美白保濕、降血壓血脂、清熱利尿等功效。