綠蘿鴨湯:鴨肉、綠蘿、姜片同煮，能補中益氣、消食健胃，適合腸胃不適的人。
綠蘿燉排骨:用調料燉排骨和綠蘿，味道鮮美，營養豐富，能增強體質，提高免疫力。
綠蘿沙拉:綠蘿和其他水果、蔬菜、堅果壹起切絲，是壹種口感清爽、營養均衡的沙拉，促進消化，有助於減肥。