配料:玉米渣，豇豆，米豆，任何妳喜歡的豆類。
練習:
1，玉米渣提前浸泡壹晚備用。
2.將以上材料洗凈，放入鍋中煮熟。
3，高壓鍋煮時間短，普通鍋煮至少2小時，看妳喜歡什麽口味。
4、煮出來的粥應該是臟顏色的。