身體濕漉漉的可以吃什麽食物？

身體濕的時候，壹般可以吃砂仁紅豆薏米粥瘦肉湯，或者五指桃雞湯。平時可以用白術、茯苓、黨參等中草藥燒水。也不要吃油炸食品、火鍋、燒烤和酒精飲料。濕氣重的患者還可以通過拔罐療法和健脾祛濕的中成藥進行治療。平時適當運動，改善水液代謝。