壹歲三個月寶寶食譜壹歲三個月寶寶吃什麽比較好？

1，壹歲三個月的寶寶三餐可以多加胡蘿蔔，家長可以給孩子做胡蘿蔔汁軟面。胡蘿蔔當時含有豐富的維生素和胡蘿蔔素，可以極大地促進寶寶體內的胃腸蠕動，促進寶寶腸胃對各種纖維營養素的消化吸收。

2.壹歲多的寶寶適合吃鮮魚做的魚丸。魚丸含有豐富的蛋白質，不僅能增強兒童體質，還能滋補健腦。