糖尿病人可以吃番石榴嗎？

妳好，糖尿病人吃水果的首要條件是血糖已經基本控制。如果病情控制得好，可以吃含糖量在12%以下的水果，但每天的食用量也要控制，最好在100克以內。

低糖水果中番茄含糖量為2%，西瓜、哈密瓜含糖量為4%-5%，葡萄、櫻桃、橙子、橙子、枇杷、梨、桃、李、石榴、檸檬、柚子、楊梅、蘋果、菠蘿含糖量為65，438+02%。